Projeto Florescer nasceu para auxiliar a Seara

Em meio aos desafios impostos pela pandemia em 2020, um chamado inspirador ecoou nas Obras Sociais Seara de Luz, em Cuiabá, dando origem ao Projeto Florescer. O que começou como uma iniciativa de plantio de uma planta pouco conhecida se tornou um grupo vital de voluntariado, liderado majoritariamente por mulheres que não apenas auxiliam nas atividades da instituição, mas encontram no serviço um caminho para a própria transformação.

Elione de Almeida Santos, presidente da Seara de Luz, conta que o projeto nasceu de uma experiência singular. “Esse projeto nasceu na época da pandemia, em 2020, foi quando as instituições estavam de portas fechadas, todo mundo com medo desse vírus. Então, eu estava lá na minha chácara um dia, mexendo com as plantas e aí eu comecei a ouvir os espíritos de luz dizendo: Florescer, florescer… florescer. Mas o que é isso? O que vocês querem? Perguntei ao mundo espiritual.” A resposta, segundo ela, veio com a orientação de organizar a comunidade, abrir as portas da Seara de Luz e ajudar as pessoas em dificuldade, começando com o plantio de plantas frutíferas e, surpreendentemente, da ora-pro-nóbis.

A ora-pro-nóbis, desconhecida para Elione até então, revelou-se uma planta popularmente conhecida por suas propriedades nutritivas e medicinais, apelidada de “carne dos pobres”. As primeiras mudas foram trazidas de Barra do Garças, e o plantio deu o pontapé inicial para o Grupo Florescer. O convite à comunidade foi feito sem promessas de doações ou recompensas materiais, focando na formação de novas lideranças e na ajuda mútua durante um período de incertezas. Embora homens e mulheres tenham respondido ao chamado inicial, o grupo consolidou-se com a maioria feminina, tendo apenas um homem, Ivair, entre os 24 voluntários atuais.

Coração Voluntário em Ação

Os membros do Grupo Florescer são hoje a espinha dorsal das Obras Sociais Seara de Luz. Voluntários dedicados, eles estão sempre prontos para auxiliar nas mais diversas atividades: desde organizar filas e distribuir cestas básicas em momentos de grande necessidade – como durante a pandemia, quando 90% dos trabalhadores habituais da casa se recolheram – até auxiliar na limpeza da sede e no bazar. São eles que preparam o café da manhã nos dias de mutirão e organizam as cestas, garantindo que a instituição funcione mesmo diante da ausência de outros colaboradores.

O grupo se reúne mensalmente para avaliações, registrando as “horas bônus” de cada um para reconhecimento da disciplina e dedicação. Assim como os demais assistidos, os voluntários recebem cestas básicas, mas o verdadeiro ganho, segundo eles, vai muito além.

Testemunhos de Transformação

Joelma Gomes da Silva Ribeiro, moradora do bairro Liberdade e vizinha da Seara de Luz, faz parte do Grupo Florescer desde o início e sua vida foi profundamente impactada. “Ah, eu amo estar aqui. Eu gosto de ajudar, está sempre aqui e quando eu estou triste isso me acalma. É uma paz muito boa, e a dona Elione me ensinou muitas coisas, né? Que eu antigamente eu era muito nervosa e agora não sou mais. Me acalmei. Me transformei para uma pessoa melhor. O Grupo Florescer me floresceu”, revela Joelma. Ela conta que a família brinca que passa mais tempo na Seara do que em casa, mas que se sente “acolhida” ali, um sentimento que, segundo ela, nem sempre encontra em seu próprio lar. “Aqui somos uma família, um ajuda o outro. Já tivemos pessoas com depressão que se curou com uma boa conversa e até evitamos um suicídio, só com o ensinamento que a dona Elione me ensinou”, relata, emocionada, sobre um jovem de 21 anos que, com a ajuda do grupo, desistiu de tirar a própria vida.

Emília Viturina de Oliveira, outra voluntária há três anos, compartilha uma história de superação. “Estar no Seara de Luz representa muito para mim. Eu entrei num propósito de mudança, porque eu já passei por muita coisa, né? Perdi três filhos e meu marido, então, eu precisava de ocupar a minha cabeça, meu coração, minha vida, e aqui foi a solução, eu gosto de estar aqui.” Emília, que hoje tem quatro filhos, afirma que o apoio da família a motivou a sair de casa e que agora vive a vida que sempre desejou. “Aqui é só maravilha, aqui eu gosto de estar, que eu gosto das amigas que fiz no Florescer, que são as irmãs, minhas amigas, minhas colegas, né? A dona Elione, então, nem se fala, é uma mãe para todas nós”, conta. Para ela, o voluntariado no Florescer trouxe “alegria, amizade”, elementos que ela tanto precisava e encontrou nesse “lugar abençoado”.

O Projeto Florescer, assim, transcende a mera prestação de serviço voluntário. Ele representa um refúgio, um espaço de acolhimento e um catalisador de transformações pessoais, provando que, mesmo diante das adversidades, é possível florescer e encontrar propósito na ajuda ao próximo.

Ora-pro-nóbis

A ora-pro-nóbis (Pereskia aculeata) é uma Planta Alimentícia Não Convencional (PANC) que tem ganhado cada vez mais destaque no Brasil devido aos seus inúmeros benefícios nutricionais e à sua versatilidade na culinária. Seu nome, que em latim significa “ora por nós”, remete aos tempos em que era utilizada como alimento em períodos de escassez.

Essa planta é um verdadeiro superalimento, rica em nutrientes essenciais para a saúde. Conheça os principais benefícios:

• Rica em Proteínas: Considerada a “carne dos pobres” ou “carne verde”.  
• Alto Teor de Fibras: Contribui significativamente para o bom funcionamento do intestino, prevenindo a prisão de ventre.  
• Fortalecimento do Sistema Imunológico: É rica em Vitamina C, Vitamina A (na forma de carotenoides) e outros antioxidantes (como flavonoides e niacina), que ajudam a combater os radicais livres, proteger as células e fortalecer as defesas do organismo contra doenças.
• Prevenção da Anemia: Contém boas quantidades de ferro, mineral fundamental para a formação dos glóbulos vermelhos. Para otimizar a absorção do ferro presente na planta, é ideal consumi-la com alimentos ricos em Vitamina C.
• Saúde dos Ossos: A ora-pro-nóbis é uma boa fonte de cálcio, magnésio e fósforo, minerais essenciais para a manutenção de ossos e dentes fortes, contribuindo para a prevenção da osteoporose.
• Ação Antioxidante e Antienvelhecimento: Seus antioxidantes protegem as células do corpo contra os danos causados pelo estresse oxidativo, que está associado ao envelhecimento precoce e ao desenvolvimento de diversas doenças crônicas. A Vitamina C, em particular, é crucial para a produção de colágeno, mantendo a pele firme e elástica.
• Controle Glicêmico: As fibras solúveis presentes na planta ajudam a diminuir a velocidade de absorção da glicose, o que é benéfico para o controle dos níveis de açúcar no sangue, auxiliando na prevenção e manejo do diabetes.
• Saúde Ocular: Contém carotenoides como luteína e zeaxantina, que são importantes para a saúde dos olhos, protegendo contra danos causados pela luz azul e raios UV, e ajudando a prevenir doenças como catarata e degeneração macular.
• Benefícios para a Pele e Cicatrização: Além dos antioxidantes que beneficiam a pele, suas propriedades emolientes e antimicrobianas podem auxiliar na cicatrização de feridas e na melhoria de condições de pele.
• Melhora do Humor: Rica em triptofano, um aminoácido precursor da serotonina, a ora-pro-nóbis pode contribuir para a melhora do humor e do bem-estar.